torstai 30. lokakuuta 2014

Incekum, Turkki

Tarkoittaako äkkilähtö sitä, että saa yhtäkkiä päähänsä ottaa muutaman päivän ylimääräistä vapaata, varata matka ja hypätä samana iltana lentokoneeseen? Tuli aurinkoa ikävä ja joku ihme päähänpisto, lähdettiin ihanan työkaverin kans muutaman tunnin varoitusajalla Oulun lentokentälle ja kohti Turkkia (joo, sanoin että se muutaman tunnin ostosreissu Turkista riittää, mutta siellä sattui nyt paistamaan aurinko)

Viikon loma auringossa, teki niin hyvää keskellä pimeää lokakuuta! Tää oli mahtava idea, onneksi oltiin sen verran hulluja että toteutettiin se. Ja tosiaan tuli ihan yllättäen koko idea, ei oltu mitään suunniteltu aiemmin.

Viiden tähden määrittelemätön hotelli Incekumissa Alanyan lähellä. Hotellialue oli iso ja siisti, ja pitkä valkoinen hiekkaranta hotellin edessä oli mahtava. Miinuspuoliksi reissulta jäivät mauton ruoka ja vähän rasittavat myyjät bazaarilla. 





Reissun kohokohta oli, kun saatiin vieraaksi työkaverit toiselta hotellilta ! Sain houkuteltua yhden työkavereista mukaani taivaalle liitelemään nousuvarjolla. Jälleen yksi pieni haave toteutettu, oli mahtava kokemus.



taivaalle lähdössä






Auringonlaskut merelle oli upean näköisiä!















torstai 2. lokakuuta 2014

antaisin mun olla haavemaailmassa


Tänään kävin jossain toisessa maailmassa, tai siltä se ainakin tuntui kun olin juoksemassa joella. Kuvitelkaa itsenne hiljaisuuteen, ympärillä peltoja, peltojen takana punainen taivaanranta juuri laskeneesta auringosta, taianomainen usva leijuu sen kaiken yllä ja kaksi joutsenta lentää rinta rinnan kohti auringonlaskua. Aika pysähtyi ja sain hetkeksi kiinni siitä täydellisestä onnentunteesta. Siitä tunteesta, ettei kaipaa mihinkään ja koko maailma on siinä yhdessä hetkessä. Siitä tunteesta, jonka olen kokenut vain matkoillani.

Ja aivan kuin joku olisi yrittänyt sanoa että älä huolehdi, kaikki järjestyy. 






Kun yksi ovi sulkeutuu, toinen ovi avautuu, mutta usein jäämme tuijottamaan sitä sulkeutunutta ovea niin pitkään ja niin pettyneinä, että emme näe niitä ovia, jotka avautuivat meille.
- Alexander Graham Bell


keskiviikko 1. lokakuuta 2014

Minun päiväni

7.50 herätys, vaatetta päälle ja koiran kanssa ulos. Ihana aamupakkanen! Aurinko nousemassa, puut huurteessa ja raikas ilma - nautin näistä aamun kävelylenkeistä.

8.35 aamupalalle, kämppis oli yövuorosta tullessaan tuonut lämpimiä croissantteja joten lupasin itselleni pienen herkkuhetken tuoreen croisantin, kahvikupin ja lehden kanssa. Salia varten juon veteen sekoitetun Argi+:n. Yleensä syön aamulla kaurapuuroa mehukeiton/marjojen ja raejuuston kera tai paistan banaanilättyjä (ohje lopussa). Haluan nauttia aamupalani rauhassa, joten tarvitsen siihen vähintään puoli tuntia.

9.43 kuntosalille, joka on melkein tyhjä tähän aikaan aamusta joten voin rauhassa pyöriä punttipuolella ;) 

11.15 suihkuun ja ajelen ylivieskaan katsastusasemalle. auto sai vuoden leiman, joten hyvä tuuli jatkuu! Käyn kärkkäisen subwayssa haukkaamassa lounaaksi puolikkaan patongin ja vähän shoppailemassa. 

15.05 kotiin, teen seuraavan päivän eväät ja iltaruoaksi herkullisen kanasalaatin. Löhöilen sohvalla ja torkahdan varttitunniksi.






17.00 houkuttelen kämppiksen ja koiran mukaan metsäretkelle lempimetsäreitilleni. Kuuma kaakao termariin ja menoksi! En pitkiin aikoihin oo ehtiny metsään joten paras ruska-aika on mennyt sivu suun, mutta onneksi ehditään juuri sopivasti näkemään upea auringonlasku.

19.20 toimitan Aloe vera-tuotteen asiakkaalle ja meen samalla käymään kotona moikkaamassa siskoja ja veljiä. Näen myös veljeni lapsia, tätin murut on mummolassa käymässä.

21.14 nappaan siskon meille yökylään, juodaan teetä ja hihitellään tyhmille jutuille ja mennään nukkumaan ennen puoltayötä

se oli minun vapaapäiväni, täydellinen sellainen !  

Hyvien yöunien jälkeen rakastan aamulenkkejä, omaa rauhallista aamupalahetkeä ja aamusalia. Nykyään pidän myös iltavuoroista koska ehdin tehdä nämä kaikki ennen töihin menoa.











Banaanilätyt

1 banaani
2 kananmunaa
pari rkl proteiinijauhetta (esim. Forever Ultra Chocolate)

Soseuta sauvasekoittimella ja paista pannulla pienessä määrässä kookosöljyä tai oikeaa voita ja nauti! Maistuu pelkästäänkin, mutta päälle sopii mainiosti esim. mustikat ja Skyr Vanilja. Tätä herkkua voi syödä hyvällä omallatunnolla !